životní styl » kvíz / znalostní test odstranit

MUDr. Jozef Čupka

Vyzkoušejte si, co víte o riziku alkoholických nápojů pro vznik zhoubných nádorů.

Pohybová aktivita v prevenci nemocí - kvíz s vysvětlením
Mgr. Tomáš Vyhlídal

Pohybová aktivita se považuje za jeden z nejdůležitějších pilířů zdraví. Víte jakou roli hraje a jak moc byste se měli hýbat? Udělejte si náš test. 

Práva kuřáků - kvíz a anketa
prof. MUDr. Drahoslava Hrubá, CSc.

Stále se hovoří o právech nekuřáků a kuřáci se cítí v této souvislosti často diskriminováni. Jak je to ale s právy kuřáků? Sekce preventivní onkologie ČOS pro vás připravila kvíz s vysvětlením k zamyšlení. Prosíme také o zodpovězení anketních otázek pod kvízem. 

Spánkem proti rakovině - kvíz s vysvětlením
prof. MUDr. Drahoslava Hrubá, CSc.

Už jste někdy slyšeli, že lidé, kteří si oblíbili noční život, mívají častěji některé zhoubné nádory? Pokud se o tomto problému chcete dozvědět něco víc, udělejte si náš test! Dozvíte se, čím to je, co to je melatonin, kdy vzniká, zda vás ohrožuje ponocování a jaká opatření se dají udělat, když ponocovat musíte, například, když pracujete na směny. Dozvíte se také třeba to, zda produkci melatoninu ovlivňuje střídání letního a zimního času. Přečtěte si o nejlevnější a nejjednodušší prevenci zhoubných nádorů! 

Kouření v těhotenství
prof. MUDr. Drahoslava Hrubá, CSc.

Jste kuřácká rodina a plánujete přírůstek do rodiny nebo už máte děti? Zadrží placenta škodliviny z kouření? Má kouření rodičů vliv na dítě i po narození. Mají děti kouřících rodičů vyšší riziko onemocnění zhoubným nádorem? Stačí pro ochranu dětí otevřít okno nebo "jít na balkón"? Zkuste si udělat náš test o kouření, těhotenství a dětech.

Video: Třetinu všech nádorových onemocnění způsobuje kouření. Jak se ho zbavit? - záznam živého vysílání
prof. MUDr. Eva Králíková, CSc.

Nabízíme vám záznam živého webcastu o závislosti na tabáku, ve kterém Doc. MUDr. Eva Králíková, CSc. hodinu zodpovídala vaše otázky a dávala rady a tipy, jak se kouření zbavit. Ptali jste se na vodní dýmky v čajovnách, e-cigarety, opékání buřtů, šňupací tabák a na mnoho dalšího. Víte, co má snaha přestat kouřit společného s rozvodem nebo snahou naučit se jezdit na kole a co má společného šest krabiček s jedním rentgenovým snímkem? Patříte-li mezi jeden a tři čtvrtě miliónu kuřáků v České republice a chcete přestat, určitě si záznam poslechněte. Nechcete-li poslouchat celý záznam, vyberte si v části "Kapitoly" (u videa) jen témata, která vás zajímají. A na závěr si můžete otestovat své znalosti z oblasti léčby závislosti na tabáku. Video je zajímavé i pro nekuřáky!

PhDr. Petra Nováková

Otestujte si své znalosti z oblasti léčby závislosti na tabáku. Test byl použit během živého přenosu s názvem Třetinu všech nádorových onemocnění způsobuje kouření. Jak se ho zbavit? Video je zajímavé i pro nekuřáky! Test připravila Doc. MUDr. Eva Králíková, CSc.z Ústavu hygieny a epidemiologie 1. Lékařské fakulty UK a VFN Praha.